Mon programme naturo® -en ligne-​

A propos...

Ma fille et moi sommes « devenues » asthmatiques en 2008, allergiques, du jour au lendemain. Ma maman l’était aussi.
Pour ma part, c’était un asthme difficile à réguler, même sous traitement de fond. Puis nous avons développé d’autres allergies, d’autres symptômes, ORL, cutanés.

 

Pourquoi ? Nous n’étions pas allergiques avant ! Aujourd’hui, c’est la phrase que j’entends le plus de mes consultants.

 

Et oui ! Je me suis alors mise en quête de solutions complémentaires, naturelles. J’ai cherché des explications, tâtonné. Puis j’ai intégré une formation en naturopathie, ai consacré mon mémoire à mes recherches sur ce thème, me suis formée à des techniques énergétiques, à des techniques de gestion psycho-émotionnelle. J’ai fait une formation de professeur de yoga, pour avoir un regard différent et complémentaire à la physiologie classique…

 

Aujourd’hui, nous n’avons plus de symptômes, et j’accompagne essentiellement des personnes souffrant d’allergies, d’intolérances et de maladies auto-immunes, d’hypersensibilités, de troubles chroniques.

 

Au-delà de la réaction allergique « classique »…
Douleurs ou infections chroniques, maladies de société, fibromyalgie, arthrose, maladies auto-immunes, hyperactivité, autisme, migraines, asthme,eczéma… ? Et si les intolérances et allergies y étaient pour quelque chose ?

 

Dans le monde, 30 % de la population est affectée par une ou plusieurs allergies. Le nombre d’allergiques augmente de 5 % chaque année. Si les tendances se confirment, bientôt 50 % de la population sera atteinte.

 

L’allergie est classée par l’Organisation Mondiale de la Santé au quatrième rang mondial des maladies chroniques.

Date :

  • A partir de vendredi 9 octobre et quand vous voulez, pendant 8 semaines

Lieu :

  • De chez vous, devant votre ordinateur, en ligne

Pourquoi un accompagnement en ligne ?

Le changement, les transitions dans l’alimentation, le mode de vie, l’hygiène de vie globale nécessitent du temps pour s’approprier les outils.

Trop d’informations et de changements en même temps conduisent bien souvent à un abandon, à un échec.

L’allergie est multifactorielle. Pour obtenir des résultats satisfaisants, il est nécessaire de tout regarder : l’individu dans sa globalité, mais aussi l’individu dans son environnement, et d’agir sur plusieurs plans.

Aujourd’hui, j’avais envie de vous proposer un accompagnement en ligne, pour vous offrir un contenu et un suivi qualitatif qui nécessiteraient un nombre important de consultations individuelles, partager mes années de recherche et d’expérimentation, pour le rendre abordable au plus grand nombre, tant d’un point de vue financier, d’organisation (vous vous inscrivez quand vous voulez, tout au long de l’année et vous suivez les modules à votre rythme), que par la mise en place douce des outils… Pour acquérir l’autonomie.

En créant le programme d’accompagnement en ligne Mon programme naturo® "Mieux vivre les allergies saisonnières", j’ai souhaité mettre à la portée de tous un outil intuitif, pertinent et fiable, afin que chacun puisse y trouver des clés lui permettant d’améliorer sa vie de façon totalement globale et autonome, en effectuant des changements progressivement, en parallèle de son suivi médical.

Les symptômes d’allergie sont des symptômes d’élimination ou d’encrassement. On peut réellement aider le corps à se nettoyer et lui apporter le bon carburant pour réduire les symptômes, voire les éliminer et diminuer l’inflammation.

Car l’allergie environnementale peut devenir un vrai calvaire et être handicapante pour poursuivre ses activités personnelles et professionnelles au quotidien (perte de la clarté d’esprit, d’énergie, de joie, de sérénité, fatigue chronique, jusqu’à l’arrêt de travail récurrent).

Un changement n'est pas miraculeux et immédiat, il va vous demander un peu d'investissement et de temps. Ce programme ne se substitue pas à votre suivi et traitement médical. Ce programme vise à améliorer considérablement les symptômes,voire à les supprimer pour ensuite réadapter d'éventuels traitements médicaux avec votre médecin.

En revanche, et j’en atteste au quotidien, il améliore nettement la qualité de vie notamment en ce qui concerne la gestion de l’inflammation et la gestion psycho-émotionnelle. Et c’est un confort non négligeable ! Un système immunitaire qui fonctionne bien, et une bonne santé, c’est aussi un regain d’énergie, une énergie constructive et créative qui facilitent les choix, la joie, la sérénité, la vie !

Qu'allez vous y trouver ?

Grâce à Mon programme naturo® « Mieux vivre les allergies environnementales » vous allez apprendre :

– à mieux connaitre la maladie, 

– à l’apprivoiser,

– à en diminuer naturellement l’intensité des symptômes et tout simplement à reprendre jour après jour le contrôle de votre vie (car oui je vous le confirme c’est possible !)  grâce à des mesures simples, une hygiène de vie spécifique (et pas fatalement stricte et morose vous verrez !) ainsi que de nombreux outils naturopathiques que nous allons découvrir ensemble au fil des semaines, ce qui vous laissera le temps de bien vous imprégner de chacun.

Cette plateforme vous est entièrement dédiée, il est primordial pour moi que vous vous y sentiez bien : entendus, compris et accompagnés. Vous trouverez toutes les informations dans les modules, et vous pouvez à loisir poser vos questions, partager vos difficultés dans le forum.

Cet outil d’accompagnement comprend donc : 

– Une plate-forme d’e-learning avec 8 modules d’1 h à 1h30 (un module par semaine) : nutrition : se nourrir écologiquement, économiquement, simplement sans frustration ; élimination ; gestion psycho-émotionnelle, sommeil et respiration ; outils énergétiques, environnement et protocoles de complémentation si nécessaire. A la fin de chaque module, un exercice : qu’est ce que vous faites déjà, ou que vous savez déjà et ne faites pas, quelles sont vos difficultés, qu’est ce qui vous paraît facile, difficile, insurmontable ?

– Un groupe privé facebook, votre classe virtuelle, pour venir partager vos exercices, créer du lien, profiter de la force d’un groupe pour vous motiver, me poser vos questions.

Programme

Chaque module comprend : Vidéos, textes, liens ressources, outils téléchargeables et exercices d’application en rapport avec la thématique de la semaine.

Module 0 | Mode d’emploi
  • Chapitre 1 | Vidéo d’accueil
  • Chapitre 2 | Mode d’emploi et fonctionnement du Programme – Accès au forum privé Facebook « Mieux vivre les allergies environnementales » – Livret d’accueil
  • Chapitre 3 | Qui est Stéphanie Raoul ? Mon parcours personnel
  • La synthèse imprimable du module
  • Exercice d’application à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé.

 

Module 1 | Les mécanismes allergiques – mieux les comprendre pour mieux les apprivoiser

  • Chapitre 1 | Facteurs immunitaires
  • Chapitre 2 | Facteurs épigénétiques
  • Chapitre 3 | Mise en place du mécanisme d’hypersensibilité
  • Chapitre 4 | Physiologie de l’allergie (réservé aux pros)
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé
 
Semaine 2 | Nutrition
  • Chapitre 1 | Qualité et diversité de l’alimentation
  • Chapitre 2 | Ce qui fonctionne vraiment et comment mettre cela en pratique sans frustration ni prise de tête !
  • Chapitre 3 | Les aliments ennemis
  • Chapitre 4 | Les aliments amis
  • Chapitre 5 | Pour aller plus loin… l’alimentation Seignalet
  • Chapitre 6 | Recettes simples, économiques et écologiques
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé
 
Semaine 3 | Elimination
  • Chapitre 1 | L’impact et l’importance de l’élimination
  • Chapitre 2 | La détox par l’alimentation
  • Chapitre 3 | L’activité sportive
  • Chapitre 4 | La détox bien-être
  • Chapitre 5 | Pour aller plus loin… le jeûne
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé.
 
Semaine 4 | Gestion psycho-émotionnelle, sommeil, respiration
  • Chapitre 1  |  L’impact du stress et importance du sommeil
  • Chapitre 2 |  Les messages des symptômes
  • Chapitre 3 | Les différents outils de gestion psycho-émotionnelle (psychologie positive, méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, fleurs de bach…)
  • Liens ressources pour mettre en pratique ces différents outils
  • Exercices pratiques de respiration
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé.
 
Semaine 5 | Approche énergétique
  • Chapitre 1 | L’impact du taux vibratoire sur l’immunité et ce qui l’influence
  • Chapitre 2 | Vision yogique de la santé
  • Chapitre 3 | Quelques techniques énergétiques – exercices pratiques
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé.
 
Semaine 6 | L’environnement
  • Chapitre 1 | Comment éviter les perturbateurs endocriniens
  • Chapitre 2 | Alimentation
  • Chapitre 3 | Cosmétiques
  • Chapitre 4 | Produits ménagers
  • Chapitre 5 | Emballages
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé.
 
Semaine 7 | Les compléments utiles
  • Chapitre 1 | Phytothérapie : les plantes et leur utilité
  • Chapitre 2 | Aromathérapie : les huiles essentielles et leur utilité
  • Chapitre 3 | Gemmothérapie : les extraits de bourgeon et leur utilité
  • Chapitre 4 | Nutrithérapie et micronutrition : les minéraux et oligo-éléments
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé.
 
Semaine 8 | Les protocoles selon les symptômes
  • Chapitre 1 | Mes protocoles naturo pour accompagner chaque cas
  • Chapitre 2 | Symptômes ORL
  • Chapitre 3 | Asthme
  • Chapitre 4 | Symptômes cutanés
  • Synthèses imprimables en fin de chaque chapitre
  • Des exercices d’applications à faire pour soi ou à partager ensemble sur le forum privé

A qui s'adresse cette formation

Cette formation s’adresse donc à tous ceux qui sont prêts à effectuer des changements dans leur hygiène et mode de vie ! Le changement demande toujours un peu d’efforts, de la persévérance et la persévérance nécessite d’être accompagné. Toutes les maladies sont guérissables, ce qui ne veut pas dire que tous les malades le sont. Prévention et remèdes seront donnés pour tous les âges.

Comment cela se passe-t-il ?

Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année, et le plus tôt est le mieux… Il est inutile d’attendre les symptômes ( et la fatigue, la déprime qui vont avec), pour agir… Il faut laisser du temps à l’organisme pour se réguler, et être persévérant.

 

Suite à votre règlement en ligne

Les règlements s’effectuent UNIQUEMENT en ligne par carte bancaire ou via Paypal. Par souci de facilité de gestion, je n’accepte ni chèques ni virements bancaires.

Un mail d’accueil vous sera envoyé suite à votre paiement en ligne, vous confirmant votre inscription au programme. 

Vous recevrez un second email vous indiquant votre lien d’accès à la plateforme de formation Mon programme naturo®  ainsi que vos identifiants de connexion.

La plateforme ainsi que le 1er module du programme vous seront accessibles dès réception de vos identifiants.

Vous aurez accès  à

  • Votre support de formation en ligne sur learnybox.com
  • Un groupe facebook privé, votre classe virtuelle pour interagir et vous accompagner

Vous pourrez donc ensuite vous connecter immédiatement à la plateforme et commencer à prendre connaissance du  module d’accueil  « Mon programme naturo® Mode d’emploi » afin de comprendre le fonctionnement et les modalités de ce programme.

Puis toutes les semaines, à compter du 9 octobre 2020 ou de votre date d’inscription, un nouveau module de cours sera débloqué et disponible pour vous. Vous en serez d’ailleurs prévenus par mail à chaque fois et ce pendant les 8 semaines du programme.

Vous pourrez choisir de débuter votre programme à tout moment et d’évoluer à votre rythme.

Tous les conseils que vous trouverez dans l’accompagnement ne se substituent pas à un diagnostic et à un suivi médical.

 
 

Accès à un nouveau module thématique par semaine pendant 8 semaines, puis un accès à vie !

Tarif

270 € particuliers/340 € professionnels

Comprenant l’accès à la formation, et l’accès au groupe de partage sur facebook

Ingénieur de formation, avec une attirance pour la médecine à l'époque, je me suis intéressée à la physique quantique. La petite graine semée par l'un de mes enseignants a germé, et m'a conduite vers l'énergétique, la naturopathie. Enseignante et naturopathe, depuis 2014, j'accompagne les hypersensibles à reconnaître leur potentiel, à retrouver la joie et à se sentir globalement mieux grâce aux outils naturopathiques.

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