Les ateliers et stages

Initiez-vous aux pratiques naturopathiques et énergétiques grâce à mes divers ateliers et stages

Mission

Ma mission

Ateliers et stages en présentiel

Prêt.e pour un changement ?

Pour perdre du poids, vous avez l’impression d’avoir tout essayé : des régimes aberrants, à l’alimentation équilibrée, l’activité physique ? Et si vos difficultés ne venaient pas que de vos apports et des calories brûlées ? Le corps humain est une belle machine plus complexe que cela. Dans l’atelier sur les kilos émotionnels, je vous donne des clés pour comprendre les causes de ces kilos et vous accompagne dans la joie.

Dans chaque atelier aroma/phytothérapie, je vous présente les plantes et huiles essentielles indispensables, les formes galéniques adaptées aux cas traités, et actives pour venir à bout des symptômes courants. Un atelier = un thème – présentation des formes galéniques actives, mode d’emploi, précautions d’usage d’une sélection de plantes et d’huiles essentielles.

Dans chaque atelier naturo-cosmétique, je vous présente l’une des matières premières constituant un soin pour la peau. Quatre ateliers d’1h30, pour apprendre à choisir ses matières premières et fabriquer un soin sur mesure adapté à la nature de votre peau.

Apprenez les gestes pour bien masser bébé !

(A VENIR)

Stage résidentiel de mise en pratique des piliers de la naturopathie pour renaitre à soi : nourrir son corps, nourrir son énergie, nourrir ses émotions. Au programme les 4 fondamentaux et fonctions vitales de la renaissance : respiration, alimentation, sommeil et élimination des déchets. Dates à venir.

(A VENIR)

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Ateliers et stages à distance

De chez vous, à votre rythme.

Prévention et accompagnement des affections virales et bactériennes bénignes Stéphanie Raoul

Vous êtes fan des remèdes naturels qui permettent de passer l’année en forme ? Des plantes : la trousse naturo incontournable, à l’alimentation, en passant par le nettoyage de l’organisme, découvrez tous mes secrets pour déjouer virus et bactéries !

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Ateliers et stages en entreprise

Vivez une expérience différente qui sorte de l’ordinaire au travail.

La préparation mentale est un entraînement qui permet de développer les capacités mentales et cognitives afin d’améliorer la performance. Initialement dédiée au monde sportif pour les sportifs de haut-niveau et professionnel pour les entreprises, les outils de la préparation mentale peuvent être transposés et appliqués pour tous, chaque fois qu’il est nécessaire de maintenir une motivation, se fixer des objectifs réalisables et de les atteindre.

L’apposition des doigts sur la tête, sur des zones formant des « barres magnétiques » permet de décharger les émotions, mémoires, blocages, croyances limitantes. Ce soin Access Bars® apporte de la légèreté, plus de concentration, de recul, permet de se recentrer, de réduire le bruit du mental et le mouvement perpétuel du petit vélo… et bien plus encore !

La réflexologie occidentale travaille sur les terminaisons nerveuses. La pression sur les zones réflexes permet ainsi de stimuler le fonctionnement de tous les organes et du système nerveux favorisant ainsi sommeil, digestion, régulation hormonale, détoxination… par une pratique régulière. C’est l’alliée des changements d’hygiène de vie pour un retrouver un nouvel équilibre !

Dans chaque atelier aroma/phytothérapie, je vous présente les plantes et huiles essentielles indispensables, les formes galéniques adaptées aux cas traités, et actives pour venir à bout des symptômes courants. Un atelier = un thème – présentation des formes galéniques actives, mode d’emploi, précautions d’usage d’une sélection de plantes et d’huiles essentielles.

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J’utilise la plateforme zoom, beaucoup plus stable que skype et qui offre la possibilité d’enregistrer un replay de la consultation. Encore mieux qu’au cabinet puisque vous pourrez voir et revoir notre entretien ! Je vous envoie à l’issue de notre consultation tous les conseils détaillés par mail.

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